Olulu（オルル）のダイエットプログラム！　効果情報

• ピラティス＆ヨガ〜Oluluオリジナルメソッド〜

ピラティスとヨガをベースにした今までにない新しいスタイルのエクササイズで、 身体に無理な負担をかけずにボディメイク。姿勢を改善し、インナーマッスルを 整えることで「なりたいワタシ」を目指します。運動が苦手な方や、余計な筋肉を 付けたくない方にオススメのダイエットプログラムです。

• 食生活アドバイス〜３食しっかり食べてボディメイク〜

食べることを我慢するだけの食事制限では、短期間やせても長続きはしません。また、 ボディメイクに必要な筋肉まで落としてしまいます。Oluluでは、質と量とタイミングを 大事にした食生活アドバイスを行います。無理な制限をせずにしっかり食べて「なりたいワタシ」 を目指しましょう！

• 女性専用スタジオ〜女性のためのレッスンプログラム〜

女性と男性では筋肉のつき方や体質、目的などが全く違うので、男性と同じような方法 では結果が出せません。Oluluでは、女性特有の体質を考慮した「女性のためのオリジ ナルプログラム」をご提供し、お客様を女性らしい、しなやかで美しいボディラインへ と導いていきます。

• 完全個室・プライベートレッスン〜特別な空間と時間を〜

完全個室のプライベートな空間で、インストラクターと１対１のレッスンを行いますので、 人目を気にせずトレーニングに集中いただけます。周りの視線が気になるフィットネスジ ムが苦手な方にもおススメです。オルルでのエクササイズが、お客様にとって 「特別な空間と時間」に感じていただけます。

• オーダーメイドレッスン〜効率よく効果的なボディメイク〜

レッスン内容は、お客様のご要望や目的、コンディションを基に構成した完全オーダーメイド。 姿勢分析や栄養検査、さらには遺伝子レベルでの体質分析で、今の状態を科学的に把握します。 効率よく、効果的なボディメイクとリバウンドしないカラダ作りを可能にするヒミツがここにあります。

• 「なりたいワタシ」を全力サポート〜寄り添うレッスンでココロもケア〜

ストレスも太る原因の一つ。Oluluでは、カラダだけでなくココロのケアも大切にしています。 レッスンの事はもちろん、どんなことでも気軽にインストラクターにお話しください。 目標達成にはメンタルサポートが必要不可欠。お客様に寄り添うレッスンで「なりたいワタシ」 を全力サポートします！



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入会金・登録費 通常32,400円（税込）→0円

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※2018年2月28日まで

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♪年齢とともに痩せにくくなっていて、どんなに食事制限をしても痩せなかった。 それどころか、食べなければ食べないほど身体が冷えたり、風邪をひいたり体調を崩しやすくなっていた。 通い始めてから、代謝が上がり自然と食事は普通にとるようになったが 、気にしていた体重は増えることなく、身体周りがスッキリとしてきました。 しっかりとバランスよく食べるようにもなったので、体温が上がり、身体の冷えが無くなりました。 健康的にきれいになれるって、すごく心にも良いんだな〜と感じました。
♪背中のラインが変わりました。今までなかったスジが見えるように！ 職場の人たちもビックリしています。主に変わったのは、背中のお肉が減ったのとスジが出たこと。 腕にもキレイなスジが出ました。アンダーバストは小さくなって、ウエストのくびれもで きました！ 下腹の位置も少し上に上がりました。インストラクターの方の丁寧で親身な指導で続けることができました。
♪毎回少しずつ身体が変化していて、通うのが楽しみです。 こんなに身体のこと考えることなかったので良い機会にもなりました。 このまま年を重ねていたら、大変なことになっていた気がする…！感謝です。 立ち姿勢が変わった気がします。電車などで立 っているのが楽になりました。